AMIAMO IL BEACH VOLLEY
Amiamo il beach volley in ogni suo aspetto, tecnico, tattico e umano, crediamo fortemente che lo sport debba essere parte integrante della vita di adulti, ragazzi e bambini.
Siamo convinti che il beach volley in particolare migliori sensibilmente il benessere fisico e mentale delle persone che lo praticano, a qualsiasi età e livello, e ogni giorno lavoriamo per fare in modo che gli amici che si affidano a noi possano allenarsi, divertirsi e giocare in sicurezza, seguiti dai migliori tecnici e in un ambiente sano e piacevole.
Dal 2004 la nostra attività è cresciuta e si è arricchita di nuovi amici, idee ed esperienze, e ora siamo presenti in diversi centri sportivi dove corsi, lezioni, stage e tornei si svolgono in ogni periodo dell'anno.
Corsi per tutti i livelli dai principianti ai professionisti che partecipano al campionati mondiale.
perchè giocare ci fa bene
Tonifica, diverte e aiuta a stare in compagnia e all’aria aperta: il beach volley è senza dubbio l’attività regina dell’estate, anche perché può essere praticato da tutti e a qualsiasi livello.
Non tutti sanno però che è una delle discipline più consigliate e complete, che consente di allenare i principali distretti muscolari del corpo, dal collo, passando per le spalle, fino ai dorsali, gli addominali, glutei, cosce e polpacci, favorendone lo sviluppo armonico e la tonificazione.
Contattaci Responsabile Antonio Pozzi Tel: 3355211297.
- Fa bene alla linea: brucia calorie e fa aumentare il tono, ma non la massa del muscolo;
- Aumenta il metabolismo;
- Migliora la coordinazione;
- Migliora agilità ed equilibrio;
- Migliora la circolazione sanguigna, soprattutto delle gambe;
- Migliora la respirazione;
- Favorisce uno sviluppo armonico del corpo: sulla sabbia i piedi non hanno un appoggio sicuro e il corpo tende a perdere l’equilibrio e per ristabilirlo i muscoli lavorano di più;
- Migliora le capacità relazionali: costringe a lavorare sulla reattività della mente e sulla socializzazione;
- Aumenta l’autostima, permette infatti di avere più consapevolezza delle proprie capacità mentali, oltre che fisiche;
- Riduce lo stress, perchè produce serotonina, l’ormone del buon umore, e anche perché è un vero e proprio gioco, che diverte e crea una sana competizione.
